Engasjert samfunnsdebattant, komiker, forfatter og foredragsholder

Sofie Frøysaa

Engasjert samfunnsdebattant, komiker, forfatter og foredragsholder


Sofie er brennende opptatt av likestilling og inkludering, spesielt blant unge. Ungdom blir ofte overlatt til seg selv og faller mellom to stoler. Da Sofie var på foredragsturné i forbindelse med bokutgivelsen av Jenteloven, opplevde hun — uten unntak — at elevene brant inne med spørsmål de ikke hadde fått utfordret eller besvart, hverken på skolen eller hjemme.

Om Sofia Frøysaa

Sofie Frøysaa jobber for å skape mer åpenhet og trygghet rundt det å snakke om vanskelige ting. Foredragene hennes har inspirert mennesker over hele landet.

#Metoo i skolen

Seksuell trakassering er ikke bare noe som potensielt kan skje i arbeidslivet (ref. #metoo), det skjer også i klasserommet, i skolegården og etter skolen. Derfor er det viktig å forebygge og bevisstgjøre fra tidlig alder.

Sofie Frøysaa mener at

Vi må snakke om det

Gi ungdom kunnskapen og verktøyene til å møte utfordringer


Da Sofie Frøysaa var på foredragsturné i forbindelse med bokutgivelsen av Jenteloven, opplevde hun — uten unntak — at elever brant inne med spørsmål de ikke hadde fått utfordret eller besvart, hverken på skolen eller hjemme.

Sofies hjertesak er å ta opp temaer andre synes det er vanskelig å prate om. I tre år har hun hatt et månedlig konsept på Kulturhuset i Oslo, kalt Tabukveld, sammen med huspsykolog Benjamin Silseth. Her har de invitert mennesker med historier som ofte ikke blir hørt, og det har blant annet handlet om ensomhet, kjønnsidentitet, selvskading, fysisk og psykisk vold i nære relasjoner, å bryte med et strengt, religiøst miljø, menn og overgrep og seksuell skam, for å nevne noe.

Sofie er kjent for å blande humor med alvor og underbygger lidenskap med faglig tyngde. Foredragene hennes gir publikum kunnskapen og verktøyene de trenger for å møte utfordrende situasjoner.

Som komiker har Sofie turnert Norge rundt med soloshowet Ambisiøs og deprimert, som handler om å vokse opp i Bibelbeltet med to mødre når man har Tourettes syndrom. Sofie ble nominert til Stå Opp-prisen i 2019, komikerbransjens egen hederspris.

I 2018 utga Sofie Frøysaa boka Jenteloven i samarbeid med Ulrikke Falch. I boken har Sofie og Ulrikke skrevet boka de selv hadde trengt da de var 16 år og usikre på seg selv. De deler raust av personlige erfaringer fra sine egne liv, blant annet opplevelser med spiseforstyrrelser, flink pike-syndrom og depresjon.

Nå reiser Sofie rundt som foredragsholder og forteller om hvordan vi kan jobbe for å snakke mer åpent om tabubelagte tema. For å forberede unge så de ikke står helt alene i møte med mange av de vanskelige situasjonene livet har å by på, for å gi pårørende og helsearbeidere verktøy til bedre samtaler med de som sliter, og for å skape et samfunn hvor vi står sterkere stilt sammen. 

Book foredrag

Engasjert samfunnsdebattant, komiker, forfatter og foredragsholder